Taijiquan és Buddhizmus
A figyelem és az éberség avagy az elengedés és az ellazulás gyakorlatai Ez az írás inkább könnyed érdekes olvasmánynak készült, mint komoly összehasonlító elemzésnek, minden olvasó vegye ezt figyelembe hiszen a témaválasztásból adódik, hogy nem lenne ide elegendő egy blog bejegyzés, ha mindenre kitérnénk. Mindkét téma oly hatalmas, hogy az alap definíciók is minimum egy […]
Miért nehéz Taijiquan-t tanulni?
A harcművészeteket két nagy csoportra lehet osztani, az egyik a külső erő a másik a belső erő. Az előbbi főleg az izmok edzésével ér el eredményt, míg a második olyat fejleszt, amihez szintén szükséges némi izomerő, de nem ez a lényeg, tehát idős korban is hatékony marad. Nem a külső kivitelezés számít A Taijiquan a […]
A figyelem és a szándék a Taiji-ban
A Taijiquan-ban úgy mondjuk, hogy a Yi (szándék, figyelem) mozgatja a Qi-t, és a Qi mozgatja a testet. De ez csak akkor lehetséges ha a test már ellazult (Song) annyira, hogy ez a kifinomult művelet meg tudjon valósulni. Sok időbe telik, amíg a test feszültségei teljesen ellazulnak és úgy érezzük, hogy az elménk mozgatja a […]
Taiji Camp Bukarest 2024
Ebben az egyhetes edzőtáborban történtek az eddigi legnagyobb átalakulások, tapasztalások és felismerések, lehet azért mert ez volt a harmadik ilyen hosszabb edzőtábor, amin részt vettem. Igazán sok mindent tudnék írni a nagyszerűségéről ennek az útnak, továbbá arról amit a Taiji okoz megfiatalodás formájában, a Qi-ről még nem is beszélve. Ezek már nem csupán ismeretek, hanem […]
Taiji workshop Bologna 2024
Nemrég érkeztem haza Olaszországból, ahol Adam Mizner frissen kiképzett öccse, Gabe Mizner tartott workshopot a Taijiquan alapjainak elmélyítéséről. Helyes és pontos instrukciókkal gazdagodott aki ott volt és láthattuk, hogy nem kell egy élet a megvalósításhoz, csupán pár évnyi befektetett energia. Újfent előkerültek fontos és egyben nagyon apró részletek, amik igazán szükségesek a Taijiquan megvalósításához. Még […]
道 Dao (Tao) kínai írásjegye
Jelentései: Út, igazság, elv, módszer, képesség, ösvény, univerzum működése, önfejlesztés, spirituális út, felébredés bölcsessége, tanítás. A világegyetem természetes működése, amelyet megismerve önmagunkat is megismerjük, ezáltal a bölcsesség is megjelenik. A mindent irányító elvet nem lehet fogalomként megragadni. Inkább a mindennapi élet, élő tapasztalatán keresztül látható be. A megnevezés (“Dao”, “Tao”, “道”) a kínai nyelvből származik, […]
Az oldódás és lazulás hat szintje
A 松 Song-ról A Yang család hagyományos tanításai szerint a Song hat szintre oszlik. Mindegyik szint az előző kifejlesztésén alapul, abból ered és magában foglalja az előtte lévő összes szintet.A Song mindig egyfajta oldódás/ellazulás, és a hat fokozata egyetlen képesség finomítása mélyebb szinteken, hasonlóan ahhoz, ahogy a tejből tejszín lesz, amiből vaj, és így tovább. […]
Taiji workshop Bologna
Újabb fantasztikus workshop Andy-vel. A gyakorlatok hasonlóak voltak mint legutóbb, de szükséges újra és újra ugyanazt finomtani, mert képesek vagyunk azt gondolni, hogy már tudjuk, pedig nem. Érdekes és hasznos ugyanazt újratanulni, ha van magasabb szint, amire fel lehet vinni. A begyakorolt mozdulatok képesek eltorzulni, ha nincs rendszeres ellenőrzés alatt a fejlődésünk. Megint sokat tanultam, […]
Taijiquan mindenek felett
“A nagy mesterek szintjeit a folyamatosan gyakorló tanítványok meg sem közelítették, mert nem hittek a lesüllyesztésben.” Nem régen értettem meg mi is az a lesüllyesztés. Ez egy fogalmi és gyakorlati tévedés a gyakorlók számára, így folyamatosan félreértéseket okoz. Mást rejt, amit az első években gondolnánk, ahogy az izmok átalakítása, sem pusztán nyújtás vagy erősítés. Mikor […]
Taiji mágusok Ulm-ban
A Heaven Man Earth (Discovertaiji.com) legutóbbi workshop-ján volt szerencsém jelen lenni németországi Ulm-ban. Külön köszönet Timo-nak, aki a házigazda volt. Már az odavezető utam misztikus volt, majd minden nap, minden órája misztikus körülményeket teremtett. Nem vagyok rajongója az ilyen véletleneknek, így átsiklok felette legtöbbször vagy természetesnek tekintem, viszont minden jel arra mutatott, hogy valami nagy […]