Taijiquan & Qigong
Egészségmegőrző mozgás, ami belső békével és harmóniával jár együtt. Ellazulás, erőnlét, stabilitás, formagyakorlat, qigong, testtudatosság és az éber jelenlét módszereivel megtapasztalhatod, ami benned rejlik. Itt nem kell elhinned semmit, csak megtapasztalnod. Most ingyen kipróbálhatod, várlak szeretettel edzéseimen.
Az oktatóról bővebben
Több mint 20 év Taijiquan oktatói tapasztalat a klasszikus Yang stílusú Taijiquan-ban.
Csoportos órák
Gödöllő
Az első alkalom ingyenes!
Hétfőnként 16:30-tól. 4.000Ft/alkalom (havi bérlet: 10.000Ft)
Testtudatosság, erősítés, nyújtás, Qi mozgatás, amik az egészséges életvitelhez elengedhetetlenek. Qigonggal és speciális belső átalakító gyakorlatokkal szabad csatornákat nyitunk az életerőnek. Tanulunk formagyakorlatot, bölcsességeket egészségmegőrző gyakorlatokat, amiben mindezt egyszerre fejlesztjük és egyesítjük harmóniává.
Hozz magaddal kényelmes laza ruházatot és benti cipőt.
Időtartam: 90p (Gödöllő, Dózsa György út 35.)
Helyszín: Spirit Jóga és Fitness Gödöllő
Szabadtéri edzéseket, közös teázásokat és beszélgetéseket, keleti tanításokat is szervezünk. Részletek a FB csoportban.
Csatlakozz a FB csoporthoz hogy értesülj a legfrissebb hírekről
Továbbá itt is írhatsz üzenetet, ha kérdésed van!
Magánórák
Isaszeg
Bejelentkezés szükséges és időpont egyeztetés. 8.000ft/óra