Huang mester 20 esszenciális pontja
Huang Sheng Shyan (1910–1992) kínai harcművész Fujian tartományban született, és már fiatalon elkezdte tanulmányozni a White Crane Kung Fu-t. A második világháború után Tajvanra költözött, ahol Cheng Man Ching hatására Taijiquan-t tanult, majd 8 év múlva tanítani kezdte Szingapúrban és Malajziában. Kiemelkedő képességei révén nemzetközi hírnévre tett szert, tanítványai világszerte alapítottak iskolákat. Egész életét a […]
Taiji workshop Bologna 2025
Minden gyakorlás egyre többet és többet ad, egyre közelebb visz a szinte végtelen hosszú úton a célhoz, ami nem is hagyományos „cél”, inkább irány. Aki régóta gyakorol tudja, hogy visszatérni az alapokhoz nagyon fontos és amikor az alapokat emeljük, minden emelkedik, az is, ami felette van, ezen nyugszik minden, ha ez süllyed, minden süllyed, ha […]
Miért nehéz Taijiquan-t tanulni?
A harcművészeteket két nagy csoportra lehet osztani, az egyik a külső erő a másik a belső erő. Az előbbi főleg az izmok edzésével ér el eredményt, míg a második olyat fejleszt, amihez szintén szükséges némi izomerő, de nem ez a lényeg, tehát idős korban is hatékony marad. Nem a külső kivitelezés számít A Taijiquan a […]
A figyelem és a szándék a Taiji-ban
A Taijiquan-ban úgy mondjuk, hogy a Yi (szándék, figyelem) mozgatja a Qi-t, és a Qi mozgatja a testet. De ez csak akkor lehetséges ha a test már ellazult (Song) annyira, hogy ez a kifinomult művelet meg tudjon valósulni. Sok időbe telik, amíg a test feszültségei teljesen ellazulnak és úgy érezzük, hogy az elménk mozgatja a […]
Taiji Camp Bukarest 2024
Ebben az egyhetes edzőtáborban történtek az eddigi legnagyobb átalakulások, tapasztalások és felismerések, lehet azért mert ez volt a harmadik ilyen hosszabb edzőtábor, amin részt vettem. Igazán sok mindent tudnék írni a nagyszerűségéről ennek az útnak, továbbá arról amit a Taiji okoz megfiatalodás formájában, a Qi-ről még nem is beszélve. Ezek már nem csupán ismeretek, hanem […]