A figyelem és a szándék a Taiji-ban
A Taijiquan-ban úgy mondjuk, hogy a Yi (szándék, figyelem) mozgatja a Qi-t, és a Qi mozgatja a testet. De ez csak akkor lehetséges ha a test már ellazult (Song) annyira, hogy ez a kifinomult művelet meg tudjon valósulni. Sok időbe telik, amíg a test feszültségei teljesen ellazulnak és úgy érezzük, hogy az elménk mozgatja a […]