Miért nehéz Taijiquan-t tanulni?

A harcművészeteket két nagy csoportra lehet osztani, az egyik a külső erő a másik a belső erő. Az előbbi főleg az izmok edzésével ér el eredményt, míg a második olyat fejleszt, amihez szintén szükséges némi izomerő, de nem ez a lényeg, tehát idős korban is hatékony marad. Nem a külső kivitelezés számít A Taijiquan a […]