A szükséges laza erőnlét, könnyedség
megszerzése bemelegítőgyakorlatokkal. Ez a felkészülés a többi gyakorlathoz is szükséges. A négy őselem 4×4 speciális gyakorlata edzés videókkal.
Open to access this content
Ha feliratkozol, emailben küldünk értesítőket a táborokról vagy érdekes eseményekről. Évente csupán néhány levelet küldünk, így nem terheljük postafiókodat.
Honlapunk jelenleg fejlesztés alatt, az esetleges hibákért elnézést kérünk. Folyamatosan dolgozunk azon, hogy a legjobbat nyújthassuk.
Copyright © 2025 Sundoor.hu | Webdesign by WhiteSand.hu